آشنایی با انواع سوتین ورزشی

اهمیت ورزش در زندگی امروز بر کسی پوشیده نیست و افرادی که به فکر زندگی سالم هستند، به ورزش کردن اهمیت می‌دهند. لباس ورزشی یکی از ضروریات پرداختن به این فعالیت جسمانی است تا بتواند درعین‌حال که سلامت فرد را حفظ می‌کند، چابکی و لذت‌بخشی در حین ورزش را مهیا کند. ما در مقاله “آشنایی با انواع سوتین ورزشی” قصد داریم، ابعاد مختلف این پوشش ضروری خانم‌ها برای ورزش را تشریح کنیم و به بیان انواع مختلف آن، اهمیت استفاده از آن، نکات مهم در خرید و غیره بپردازیم. پس با ما همراه باشید.

آشنایی با سوتین مخصوص ورزش

بدن انسان برای فعالیت‌های گوناگون نیاز به پوشش‌های مناسب و محافظ داشته که او را از عوامل خطرناک مصون نگه دارد. یکی از فعالیت‌هایی که به لباس مناسب نیاز دارد، ورزش کردن است. امروزه پوشاک زیادی در بازار لباس‌های ورزشی وجود دارند که هرکدام برای فعالیتی خاص طراحی شده‌اند و بنابراین، کاربرد خاص خود را دارند.

باتوجه‌به ورزش موردنظر، لباس‌های ورزشی مخصوص به آن به‌گونه‌ای طراحی می‌شوند که گاهی از سرتاپا را می‌پوشانند و زمینه ایمنی بیشتری را برای ورزشکاران ایجاد می‌کنند. خانم‌ها به دلیل داشتن بدن حساس نسبت به موقعیت‌های گوناگون باید به این امر توجه کنند. یکی از لباس‌های ضروری که برای خانم‌ها در هنگام ورزش کردن طراحی شده، سوتین ورزشی است.

سوتین مخصوص ورزش کمک می‌کند تا فرد در حین دویدن و ورزش‌های گوناگون دچار ضربه، آسیب و درد در ناحیه سینه و قفسه سینه نشود؛ ازاین‌رو، سوتین مخصوص ورزش لباس زیر مخصوصی بوده که برای فعالیت‌های ورزشی طراحی شده است و در انتخاب آن باید به عواملی دقت کرد که در ادامه مقاله به آن‌ها اشاره می‌کنیم.

سوتین ورزشی برای فعالیت‌های ورزش طراحی شده است

چرا باید از سوتین ورزشی استفاده کنیم؟

سینه‌ها اعضای بیرونی بدن هستند که هیچ محافظی ندارند و تنها به‌وسیله چند رباط به شانه متصل می‌شوند. زمانی که یک خانم در ورزش کردن می‌دود یا می‌پرد، سینه‌ها به بالا و پایین حرکت می‌کنند و این سقوط‌های پی‌درپی علاوه بر ایجاد درد در ناحیه سینه و سرشانه، در دراز مدت موجب افتادگی زیاد سینه‌ها می‌شوند؛ به همین خاطر، ما به شما استفاده مداوم از سوتین‌ مخصوص ورزش را توصیه می‌کنیم تا با خیال راحت ورزش کنید و از سلامت بدن خود لذت ببرید.

سوتین مناسب منجر به حفظ سلامتی در ورزش می‌شود

انواع سوتین برای ورزش

برای فعالیت‌های ورزشی لباس‌های گوناگونی شامل شلوار، کاپشن، گرم‌کن، کلاه، دستکش، جوراب، لباس زیر ورزشی و غیره وجود دارند که یکی از این لباس‌ها سوتین ورزشی است. این لباسی مخصوص خانم‌ها است و دو نوع مختلف دارد که به سوتین ورزشی عادی و سوتین ورزشی کپسول ‌‌دار تقسیم‌ می‌شود.

سوتین عادی یا معمولی

این نوع سوتین به‌صورت یکپارچه و بدون کاپ است و به دلیل الیاف به‌کاررفته در دوخت آن موجب می‌شود تا در هنگام فعالیت عرق نکنید. خاصیت ارتجاعی آن باعث می‌شود که سینه‌ها به طور مداوم مراقبت شوند. اگر شما سینه‌های طبیعی و با اندازه معمولی دارید، این نوع سوتین برای شما گزینه مناسبی است.

سوتین ورزشی کپسول‌ دار

ازآنجایی‌که در تولید انواع لباس، کاربرد آن نقش مهمی دارد و بر اساس آن طراحی صورت می‌گیرد، لباس‌های ورزشی نیز از طراحی‌های مخصوص به خود و متناسب با هر فعالیت ورزشی برخوردار هستند. در طراحی سوتین کپسول دار برای هر طرف، قالب یا کاپ مخصوصی وجود دارد که هنگام فعالیت ورزشی سینه‌ها را محکم نگه می‌دارد و از ضربه و درد در ناحیه سینه جلوگیری می‌کند.

سوتین کپسول دار برای کسانی طراحی شده است که سینه‌های بزرگ‌تری دارند و دارای یک بند قابل تنظیم است که ارتفاع سینه را به‌اندازه دلخواه شما در می‌آورد تا احساس راحتی کاملی داشته باشید.

سوتین ورزشی کپسول دار که بند قابل تنظیم دارد

نکات خرید سوتین کپسول دار

برای تهیه سوتین‌های ورزشی مناسب دقت کنید که سوتین ضد عرق باشد تا سینه‌ها بتوانند اکسیژن کافی دریافت کنند؛ در غیر این صورت، عرق بدن موجب ایجاد گرما و  قارچ می‌شود. اندازه سوتین ورزشی باید با اندازه سینه‌ها هماهنگ باشد؛ زیرا اگر تنگ باشد، باعث ایجاد خستگی می‌شود و به شما احساس خفگی می‌دهد و اگر گشاد باشد، به دلیل تکان‎های زیاد سینه در هنگام فعالیت ورزشی، انجام حرکات ورزشی را با درد همراه می‌کند و از درون کاپ بیرون خواهد زد.

سگک‌هایی که برای تنظیم ارتفاع روی بندهای جلو و پشت سوتین قرار گرفته‌اند، به شما امکان تنظیم ارتفاع سینه برای فعالیت‌های مختلف را می‌دهند. زمانی که می‌خواهید بدوید، می‌توانید بندها را طوری تنظیم کنید که سینه‌ها به‌صورت محکم درون کاپ قرار بگیرند و در دویدن به بالا و پایین پرتاب نشوند. همیشه به بندهای سوتین توجه کنید. بندهای سوتین یا پهن یا کم‌عرض هستند و بند پهن برای سینه‌های بزرگ کیفیت بهتری دارد.

همچنین به خط دوخت سوتین دقت داشته باشید. بافت دوخت در سوتین باید افقی باشد تا موجب ایجاد مقاومت در آن می‌شود. اگر می‌خواهید که سینه‌های شما در هنگام فعالیت به‌هیچ‌وجه حرکت نداشته باشند، در هنگام خرید دست‌های خود را به سمت بالا بکشید و کمی به بالا بپرید تا میزان حرکت سینه‌های خود را ببینید. در صورت گشاد بودن سوتین از خرید آن صرف‌نظر کنید.

اندازه سوتین باید با سایز سینه هماهنگ باشد

جمع‌بندی

سوتین ورزشی از پرتاب سینه به بالا و پایین جلوگیری می‌کند و اگر از جنس‌ مرغوب تهیه شود، با ایجاد تهویه مناسب، امکان تنفس سینه و جذب عرق را فراهم می‌کند. سوتین مخصوص ورزش دو نوع عادی و کپسول دار دارد که نوع عادی آن برای افرادی که اندازه سینه آن‌ها معمولی بوده، طراحی شده است؛ درحالی‌که نوع کپسول دار آن برای افرادی که اندازه سینه بزرگ‌تری دارند، مناسب است.

سوتین کپسول دار حتماً باید سگک تنظیم ارتفاع داشته باشد تا بتوانید باتوجه‌به نیاز، ارتفاع آن را تنظیم کنید. برخی از سوتین‌های ورزشی دو سگک تنظیم ارتفاع روی شانه دارند و برخی هم دو سگک در قسمت پشت و پایین دارند که شما باید به نسبت بزرگی و حجم اندام خود آن‌ها را انتخاب کنید.